1 bis 7 Grad Guten Morgen meine liebe Seele, ich war schon einkaufen und jetzt merk ich grade das es ja schon wieder Donnerstag ist und somit etwas zum Thema Traum ansteht. Heute möchte ich etwas tiefer in das Thema Scham abtauchen, denn das ist ein sehr präsentes Thema bei Trauma. Dann lass mich los… Weiterlesen Warum Scham so schwer ist abzulegen
Kategorie: Das Leben
Deep Talk: Schreibprozess & Kreativität 1
3 bis 7 Grad Hallo und einen wunderbaren Wochenstart du liebe Seele ☺️ Ja, die letzten 2 Tage waren still. Am Samstag wollte ich eigentlich was schreiben aber die Nacht auf Samstag war dermassen beschissen das ich mit Kopfschmerzen und sonstein Schmerzen auf gewacht bin. Da war ich einem Zombie näher, nichts mit blühendem Leben… Weiterlesen Deep Talk: Schreibprozess & Kreativität 1
Meine Woche 7/26
So, ich also noch mal... Ja, ich hab den Beitrag auf gestern zurück datiert, also Sonntag, auch wenn ich ihn am Montag schreibe. Mein Monk findet das sonst nicht witzig, sorry 😬 Hier haben wir inzwischen so richtiges Aprilwetter, Regen, trocken, Sonne oder alles zusammen. Toll oder? 😵💫 Gut muss ich nicht raus heute. Wobei,… Weiterlesen Meine Woche 7/26
Gerade jetzt…
Guten Nachmittag, hab ja gesagt das es heute noch mal klappt. Ich mag diesen Abschluss der Arbeitswoche und so kann man doch getrost in's Wochenende starten. Was denkst du? Wobei dieses Wochenende einiges los sein wird. aber daran denke ich erst heute Abend wenn dann die Kids meines Freundes vor der Türe stehen. denke ich:… Weiterlesen Gerade jetzt…
Medikation bei (k)PTBS
3 bis 8 Grad Hallo du liebe Seele, wie fühlst du dich heute? Ich hoffe dir geht es gut. Heuer gab's wieder mal ein schönen Sonnenaufgang, ich liebe die Aussicht hier, also wenn wir nicht im Nebel versinken 🤭 Aber inzwischen hat es wieder zugezogen und es ist regnerisch, Nachmittags soll's dann auch ziemlich windig… Weiterlesen Medikation bei (k)PTBS
Deep Talk: Fragen über deinen Blog & das Schreiben 6
1 bis 8 Grad Einen guten Montag Morgen du liebe Seele, und, gut in die neue Woche gestartet? Ich soweit schon. Hier ist es grau in grau, aber sollte heute noch trocken bleiben. Ich hab mich schon restauriert, denn nach dem Beitrag hier werd ich einkaufen gehen. Nicht nur weil ich neue Blumen möchte, sondern… Weiterlesen Deep Talk: Fragen über deinen Blog & das Schreiben 6
Meine Woche 6/26
0 bis 6 Grad Einen wunderschönen Sonntagabend meine liebe Seele, ja, gestern ging hier gar nichts. Warum, erfahrt ihr gleich im Wochenrückblick. Heute war auch ein ganz gmühtlicher Tag, draussen grau und bissi regnerisch. Darum gemütlich drinnen lesen, kochen, kuscheln... alles was das Herz begehrt. Also würde ich mal sagen. ☺️ Ich hoffe dein Wochenende… Weiterlesen Meine Woche 6/26
Gerade jetzt…
So, und schon ist der Nachmittag bald rum und das Wochenende schart schon mit den Hufen vor der Haustüre 🤣 🙌🏻 Und es ist ein Wochenende nur für uns. Also etwas Erholung angesagt. Ab er jetzt noch schnell diesen Beitrag, den find ich immer witzig so zum Wochenende Einleuten. denke ich: ... bin ich froh… Weiterlesen Gerade jetzt…
Co-Regulation und warum sie so wichtig ist
-2 bis 7 Grad Guten Morgen meine liebe Seele, eigentlich hätte ich heute mir Sonne geweckt werden sollen, aber der Nebel ist so zäh, das ich befürchte das die Sonne die für heute eigentlich angesagt wäre, auch dieses mal wieder nicht Schaft durch zu kommen. Und auch jetzt noch ist es ziemlich frisch mit -2… Weiterlesen Co-Regulation und warum sie so wichtig ist
Das war mein Januar ’26
Ja, heute gibts noch mal einen Beitrag, ich möchte den Monatsrückblick wieder einführen. Aber bisschen anders als früher. Aber ich find es toll weil' aufzeigt was wirklich wichtig war und was einen wirklich berührt, bewegt und beeindruckt hat. Also dann mal los... 📝 1) Rückblick auf den Monat – was war? Allgemein Was waren meine… Weiterlesen Das war mein Januar ’26
Deep Talk: Fragen über deinen Blog & das Schreiben 5
0 bis 7 Grad Guten start in die neue Woche meine liebe Seele, heute sitz ich schon um 7:45 am Rechner, das hat mit einen Grund der gestern schon verhindert hat das der Wochenrückblick nicht kam. Den werd ich vielleicht nachher noch nachholen und zurückdatieren. 🤔 Ich mach den nämlich gerne auch für mich. Und… Weiterlesen Deep Talk: Fragen über deinen Blog & das Schreiben 5
Meine Woche 5/26
0 bis 4 Grad Hallo du liebe Seele, ich hoffe dein Wochenende war entspannend oder voller Spass und Freude, je nach dem was du auf dem Plan hattest 😅 Meins war durchzogen. Ich kann gar nicht wirklich sagen was der Auslöser war für die komische Stimmung in mir. Aber jetzt mehr zu meinem Rückblick. Geärgert:… Weiterlesen Meine Woche 5/26