Leben mit einer K-PTBS

6 Trigger die fast immer greifen

3 bis 17 Grad Guten Morgen meine liebe Seele, heute ist zum aufstehen eine sehr spezielle Stimmung. Nebel mit der Sonne die durch drückt. Aber ich denke der verzieht sich dann schon auch noch. Gestern zwar erst um 14 Uhr aber ich war gestern dann draussen mit der Kamera und hab die ersten Frühlingsfotos machen… Weiterlesen 6 Trigger die fast immer greifen

Das Leben

Eine abgelenkte Frau ist eine funktionale Frau – Meine Gedanken dazu

Anfang Februar hat AEQUITAS ET VERITAS diesen Beitrag geschrieben und sie war neugierig auf meine Gedanken dazu. Und so möchte ich jetzt darauf eingehen. Denn es ist ein spannendes Thema und wie ich finde sehr komplex. Das Thema welches sie bestätigt ist folgendes...  Auf TikTok und Instagram feiert #SkinnyTok seit einiger Zeit ein Comeback. Und… Weiterlesen Eine abgelenkte Frau ist eine funktionale Frau – Meine Gedanken dazu

Das bin ich, Das Leben, Leben mit einer K-PTBS

Warum Scham so schwer ist abzulegen

1 bis 7 Grad Guten Morgen meine liebe Seele, ich war schon einkaufen und jetzt merk ich grade das es ja schon wieder Donnerstag ist und somit etwas zum Thema Traum ansteht. Heute möchte ich etwas tiefer in das Thema Scham abtauchen, denn das ist ein sehr präsentes Thema bei Trauma. Dann lass mich los… Weiterlesen Warum Scham so schwer ist abzulegen

Kurzgeschichten zum Ausfüllen

Ehrlich sein

o b is 6 Grad Hallo du liebe Seele, schön schaust du rein. 🥰 Mein Tag begann langsam, nach der schmerzhaften Panikattacke gestern vor dem Zubettgehen gehen, war ich sehr ausgelaugt und erschöpft. So blieb ich noch etwas liegen und hab jetzt auch erst mal staub gesaugt und die Böden aufgewischt. Aber jetzt, jetzt freu… Weiterlesen Ehrlich sein