-3 bis 4 Grad Guten Morgen meine liebe Seele, nach dem ich gestern in Zürich war und etwas blauen Himmel und Sonne gesehen habe, bin ich hier wieder mit Reiff und dichtem Nebel aufgewacht. Es wär so schön wenn die Sonne nur ein kurzen Moment raus kommen würde. Ich würd mich anziehen, die Kamera schnappen… Weiterlesen Bindungstrauma – Was ist das?
1 bis 9 Grad Einen wunderbaren Tag wünsch ich dir meine liebe Seele. Hier liegt noch etwas Schnee, aber denke, bei den Temperaturen die heute erwartet werden, liegt bis heute Abend, spätestens Morgen kein Schnee mehr. Was nicht heisst, das es nicht noch mal kommen kann. Dazu habe ich ein super Kanal auf YouTube. Den… Weiterlesen Ein traumatisches Hirn reprogrammieren
-3 bis 4 Grad Guten Tag du liebe Seele, hier wird es wieder wärmer dafür ist das Wetter, naja... es schwankt zwischen Trockenphasen, Schnee und (Eis)regen. Also wirklich Schnee gibts nicht, fürs Flachland reicht nicht für viel Schnee. Wie siehst den. bei dir so aus, Schnee technisch? Aber jetzt möchte ich eigentlich über eine Begebenheit… Weiterlesen K-PTBS und die Persönlichkeit
4 bis 9 Grad Herzlich willkommen du liebe Seele, schön bist du hier. Heute wieder zu einer neuen Lektion was es bedeutet mit einer K-PTBS durch's Leben gehen zu müssen. Heute mit einem Thema das mich nicht mehr losgelassen hat seit Babsi mir diese Aussage einer Therapeutin zitiert hat. Sie konnte einer Freundin helfen die… Weiterlesen Einfach zu heilen – Angststörungen & Panikattacken
1 bis 5 Grad Einen guten Morgen wünsch ich dir meine Liebe Seele, ich hoffe du bist gut in den Vizefreitag gestartet? Ja, bald steht das Wochenende vor der Tür und somit der 2. Advent. Und je mehr Kerzen angezündet werden, geh gestresster werde ich. Aber das soll heute nicht das Thema sein, denn wie… Weiterlesen k-Ptbs und das schlechte Gedächtnis
4 bis 16 Grad Guten Morgen du liebe Seele, was für ein aufstehen heute!! So ein schöner Sonnenaufgang wieder geniessen dürfen. Nach dem ich den gestern ja verpasst habe oder wars vorgestern, weiss nicht mehr. Aber heute hab ich einige Bilder schiessen können und das tut einfach meiner Seele gut. Aber heute gibt es hier… Weiterlesen Gaslighting – Was ist das?
3 bis 11 Grad Hallo und guten Morgen du liebe Seele 🫶🏻 Ich hoffe du bist gut in den Vizefreitag gestartet? Hier ist es noch sehr neblig und die Temperaturen zeihen mich auch nicht grade raus. Im Moment haben wir 4 Grad, also hab ich mich entschlossen den Einkauf auf heute Nachmittag zu verschieben und… Weiterlesen Emotionaler Missbrauch – Was ist das? Und wie beeinträchtigt es mich?
Hallo du liebe Seele, ja, heute starten wir in den kleinen Freitag und ich hoffe bei dir ist es nicht zu schlimm was das Wetter angeht, soll ja recht windig werden. Auch hier in der Schweiz haben wir Wetterwarnung. Soll ziemlich heftig werden, aber mal sehen wie stark er dann wirklich bläst. Ich drück auf… Weiterlesen Depersonalisations-/Derealisationsstörung
11 bis 20 Grad Hallo du liebe Seele, schön bist du heute hier gelandet. Heute möchte ich euch mal etwas über diese Störung erzählen, denn viele haben falsche oder gar keine Vorstellung was ein Posttraumatische Belastungsstörung überhaupt ist. Ich hab da schon einiges zu hören bekommen. Wie zum Beispiel; "Woher willst du denn ein Trauma… Weiterlesen Was ist eine Posttraumatische Belastungsstörung PTBS