📅 6.. August 2026 ⛅️ Start vor Sonnenaufgang, 19-30 °C Manchmal sagt ein Ort mehr als viele Worte. Hallo du liebe Seele 🤍 Ich lieg im Bett, wach. Mein Freund schläft neben mir, tief und fest. Ich schau auf die Uhr, zum 100sten mal. Es ist kurz vor 1 Uhr. Im Wohnzimmer höre ich die… Weiterlesen Die Nacht im Treppenhaus
Schlagwort: Erschöpfung
Hand auf’s Herz – Wenn die ersten Gedanken einfach raus müssen
📅 31. Juli 2026 ☀️ Mit Sonne wachgeküsst 18–33 °C Hallo du liebe Seele 🤍 Es ist Freitag... und immer noch Ferien, die Kinder sind noch bis Montagabend hier und auch darum ist es hier grade ruhiger. Und natürlich auch wegen des Umbaus. Also nicht wundern wenn in der kommenden Zeit noch weniger Beiträge kommen… Weiterlesen Hand auf’s Herz – Wenn die ersten Gedanken einfach raus müssen
Was mein Schlaf mit der Kindheit zu tun hat – Der REM-Schlaf
📅 23. April 2026 ☀️ Die Sonne lacht, 2-19 °C Hallo du liebe Seele 🤍 Phu... 😮💨 Ist das frisch, aber die Sonne scheint vom Himmel als würde es kein Morgen geben. Der Wind ist auch grade still, ich hoff das bleibt so, denn die Tage war's echt wunderschön aber sau fies kalt. Und da… Weiterlesen Was mein Schlaf mit der Kindheit zu tun hat – Der REM-Schlaf
Was mein Schlaf mit der Kindheit zu tun hat. – Teil 1
3 bis 12 Grad 📅 12. März 2026 ⛅️ Müder Tagesstart, 3-12 °C Hallo du liebe Seele 🤍 Ich hoffe deine Nacht war entspannt, tief und erholsam? Und bist du gut in den Tag gestartet? Meine Nach war wie immer, unruhig und mit Unterbrechungen, wenn auch nur kurze. Dennoch starte ich immer müder in den… Weiterlesen Was mein Schlaf mit der Kindheit zu tun hat. – Teil 1