Leben mit einer PTBS

Einfach zu heilen – Angststörungen & Panikattacken

4 bis 9 Grad Herzlich willkommen du liebe Seele, schön bist du hier. Heute wieder zu einer neuen Lektion was es bedeutet mit einer K-PTBS durch's Leben gehen zu müssen. Heute mit einem Thema das mich nicht mehr losgelassen hat seit Babsi mir diese Aussage einer Therapeutin zitiert hat. Sie konnte einer Freundin helfen die… Weiterlesen Einfach zu heilen – Angststörungen & Panikattacken

Kurzgeschichten zum Ausfüllen

Sommer im Garten 

4 bis 9 Grad Guten Morgen du liebe Seele, heute ist Dienstag, und somit wieder Zeit für die Kurzgeschichte. Ich lieg im Bett mit dem MacBook auf den Beinen. Gestern, oder vielleicht sogar Sonntag wo ich mit Kopfschmerzen aufgewacht bin, hat sich schon was angebahnt und heut Nachts hat's dann zugeschlagen. Fieber, Gliederschmerzen, Halsweh, Kopfschmerzen,… Weiterlesen Sommer im Garten 

Sperr- & Rauhnächte, Spirituelles

Sperrnächte

Hallo du liebe Seele, ja, es ist soweit, heute beginnen die Sperrnächte. Für die nächsten 12 Nächte / Tage schliessen wir mit dem alten Jahr ab. Wenn du genaueres wissen willst, was es mit den Sperrnächten auf sich hat, kannst du gerne meinen Beitrag von vor 2 Jahren nachlesen. Du möchtest das Jahr wirklich bewusst… Weiterlesen Sperrnächte

Das Leben, Leben mit einer PTBS

k-Ptbs und das schlechte Gedächtnis

1 bis 5 Grad Einen guten Morgen wünsch ich dir meine Liebe Seele, ich hoffe du bist gut in den Vizefreitag gestartet? Ja, bald steht das Wochenende vor der Tür und somit der 2. Advent. Und je mehr Kerzen angezündet werden, geh gestresster werde ich. Aber das soll heute nicht das Thema sein, denn wie… Weiterlesen k-Ptbs und das schlechte Gedächtnis