Tage wie dieser...

Totale Erschöpfung & Kopfschmerzen

5-10 Grad

Hallo meine lieben Seelen da draussen 🤗

Ich hoffe euch geht es soweit gut? Heute geht es mir wieder etwas besser, eigentlich wollte ich euch gestern schon mal schreiben weil bei mir doch einiges gelaufen, darum war’s unteranderem hier auch etwas stiller. Es waren aber eigentlich alles tolle Sachen und doch zahl ich immer einen Tribut.

Letzte war ich das erste mal alleine. Wirklich alleine, nicht nur den Tag über sondern die ganze Woche. Mein Sohn war mit Freunden eine Woche in den Ferien, und das war dann doch noch mal was ganz anderes. Vor allem wenn’s dunkel wird hab ich sehr mühe alleine zu sein. Es ist nicht mehr so schlimm wie noch vor einigen Jahren, obwohl da immer jemand da war, also Kinder oder eben mein Mann. Jetzt war gar niemand da. Dass war eine Herausvorderung für mich.

In dieser Woche lud mich aber dann meine besten Freunde zum Abendessen ein und zum übernachten. Es war ein wirklich schöner Abend, bei Raclette, Gespräche und Serie gucken. Doch erstens konnte ich nicht wirklich schlafen, kam grade mal auf 3 Stunden. Und ich fühlte mich einfach nicht so wohl, einfach weil ich nicht zu Hause war, weil mir mein mann fehlte und ich mich ihm einfach näher fühle wenn ich zu Hause bin. Also bin ich am Mittwoch auch schon wieder nach Hause.

Mich kosten solche Dinge immer sehr viel Kraft und Energie. Egal, auch wenn ich nur mit meinem Mann weg ging oder uns mit den unserem Freund trafen, ich bin am nächsten tag einfach KO. Dieses mal wars noch etwas schlimmer, denn ich war ja 24 Stunden bei ihnen und da verbrauchte ich viel Reserven. So war ich dann am Mittwochabend und Donnerstag ziemlich müde.

als ich am Mittwoch dann zu Hause war, und ich wusste das ich nicht mehr raus gehen würde, setzte ich mich an den Compi, machte mal erst die Einzahlungen und da der neue Fitzek an diesem tag endlich erhältlich war, bestellte ich mir den doch auch gleich. Dazu hab ich mir noch für die Rauhnächte ein Orakel-Karten-Set und das Buch dazu bestellt. Denn ich möchte dieses Jahr ganz bewusst das vergangenen Jahr abschliessen und mic verabschieden und das neue Jahr bewusst willkommen heissen. Dazu hab ich mich auch bei einem Online Dings angemeldet. Weiss grade nicht wie man dem Sagt, Kongress ist es nicht und Workshop auch nicht, sondern es gibt jeden Abend ab dem 8. Dezember bis zum 12. Dezember ein Interview / Vortrag mit Input und Gesprächen. Die Sperrnachtgespräche. Schön ist es, das es erstens gratis ist und 2. das ich nirgends hin muss sondern online über Zoom funktioniert. Auf das freu ich mich. Jeden Abend um 19.30 Uhr einfach Zeit für mich, in die tiefe gehen, das Jahr bewusst noch mal reflektieren und dankbar abschliessen. Für die Rauhnächte würde es auch was geben in der Form dies kostet dann eben etwas und das liegt grade nicht drin. Aber ich freu mich schon mal auf die Sperrnachgespräche.

Dann am Freitag, hab ich die Nachricht bekommen das ich bei einem Gewinnspiel gewonnen habe 🙈 Yeh… Ich hab einen wunderbaren Ring gewonnen. Ich hab von denen schon einen. Da ich einen schmalen von ihnen habe, durfte ich mir einen breiten aussuchen und 3 Innenringe, sogenannte Addons, aussuchen dazu. Wer gerne Ringe hat, dem kann ich diese Mood-Ringe wirklich ans Herz legen, sie sind so wandelbar. Sie haben auch immer wieder tolle Aktionen, oder eben Gewinnspiele wo du die Chance hast ein Starter-Set zu gewinnen. Wer also Instagram hat sollte sich das mal anschauen. Ich liebe sie einfach 🥰 Auf meinem Insta-Profil findet ihr in den Highligt’s den Mood-Ring, den von letzten November und den neuen jetzt.

Wer mich etwas länger kennt und schon mein alten Blog gelesen hat, der weiss auch das ich neben Büchern auch Kerzen liebe. Also allgemein, aber ich liebe die Yankee Candles, und da flatterte doch tatsächlich ein Newsletter in mein Mailfach wo drin stand das es ein Wochenendaktion gibt und das mit sage und schreibe 70%, da konnte ich dann echt nicht widerstehen. 🙈 So hab ich mir 9 Kerzen bestellt und zwar je 3 grosse, mittlere und kleine. Ich denk, bis nächsten Frühling bin ich sicher eingedeckt.

Tja, da war dann die Woche auch schon wieder rum, und die zeit wurde umgestellt. die bringt mein Biorhythmus auch immer wieder durcheinander, da hab ich immer 2, 3 Wochen bis ich mich an die „neue“ Zeit gewöhnt habe. Montag war ich dann auch dem entsprechen KO und hab nur das nötigste gemacht. Am Dienstag war der grosse Tag, ich durfte meinen Ring abholen. *dance* Aber eben, das muss alles immer geplant werden, nicht zu früh gehen damit ich nicht in ein überfülltes Tram steigen muss. Denn da kann’s passieren das ich Panikattacken bekomme. Zu spät aber auch nicht, weil über Mittag viel Leute in der Stadt. Und da ich jetzt immer alles alleine machen muss, ist es noch mal etwas schwieriger, früher kam immer mein Mann mit, damit ich nicht alleine gehen muss. Auf alle Fälle ging ich um halb 9 los, so das ich wirklich gleich nach der Landenöffnung da stand, die Gefahr auf viele menschen zu treffen ist das am geringsten. Und was soll ich sagen, die Verkäuferin war alleine im laden und das fand ich schon mal sehr gut, auch wenn ich kurzzeitig eine leichte Panikattacke hatte, zum Glück hatten sie Stühle und nen Tisch da, so konnte ich mich hin setzen. EIn Tee wurde mir auch angeboten was so lieb war, und so kamen wir ins Quatschen, und was soll ich sagen, um halb 3, ja richtig gelesen, 6 Stunden sassen wir im laden und haben gequatscht. Wir haben uns auf anhieb gut verstanden und es war schön sie kennen gelernt zu haben. Da ich aber noch woanders hin wollte, weil schon mal in der Stadt, ging ich dann los, und ja, es hatte merklich mehr Leute unterwegs. Egal, den Weg auf die andere Seite war nicht eh, und ich ging zu fuss. 15 Minuten und ich war dort. Ich brauchte ein Lederband für einen Anhänger den ich schon Jahre nicht mehr anhatte. Und ich plötzlich das Bedürfnis hatte den wieder anzuziehen. Und da sah ich doch glatt noch Heilsteinarmkettchen, und da hab ich mir gleich 2 gekauft. eins aus schwarzem Turmalin und ein grünen Aventurin. Beide Heilsteine die mich in der Trauer, im loslassen unterstützen werden unter anderem. Endlich zu Hause stand das packet mit den Kerzen vor meiner Tür, was für eine Freude! Gleich ausgepackt, dran geschnuppert und aufgestellt. Danach nahm ich mir die Zeit die Kettchen über einer Räucherung zu reinigen und hab sie dann über Nacht auf die Bergkristallgruppe zum aufladen gelegt.

Ja, dann kam der Tag danach… Als ich am Mittwochmorgen aufgewacht bin hatte ich Kopfschmerzen und ich war so erschöpft wie seit Wochen nicht mehr. Ich war so erschöpft das mit die Tränen nur so runter liefen und ich mich echt krank fühlte. Hab mich dann entschlossen nicht raus zu gehen, ich hatte zum Glück alles da. Schaute mir gut, hab die Duftlampe angeschmissen, hab mit die Stirn und den Nacken mit Lavendelöl einmassiert, nahm am Nachmittag ein Lavendelvollbad. Gestern war ein echt toter Tag, ich hab nichts gemacht ausser auf der Couch gesessen, bissi versucht zu lesen, und sonst mich nur von Netflix berieseln lassen und hey, ich ging gestern kurz nach 22 Uhr ins Bett! Tage wie dieser kenn ich zwar schon, aber der war echt heftig. Also die Auswirkung der letzten Tage. Zeigt mir einfach das ich es langsam angehen muss. Und und vor allem aufpassen muss mich selber nicht zu überfordern.

Heute geht es mir zum Glück etwas besser, Kopfschmerzen sind weg, aber erschöpft bin ich immer noch etwas. Und mein Tinnitus findet er müsse sich wieder mal besonders bemerkbar machen. Aber heute war ich schnell einkaufen, brauchte nicht so viel aber kurz frische Luft schnappen war gut. Und als ich vom Einkaufen zurück kam, lagen noch meine Bücher und das Orakel im Briefkasten.

Heute hab ich mich noch entschieden, darüber hab ich die letzen Wochen öffter’s nachgedacht, ein neues Bett zu bestellen und hab auch eins gefunden mit 18% Rabatt welches mir sehr gut gefällt. „Unser“ Bett, ist ein grosses. Da mein Mann knapp 2 Meter gross war, hatten wie ein 200 mal 180 cm grosses Bett. Und da es für ihn echt sehr knapp war von der Länge lag er immer schräg im Bett. Ich brauchte nie viel Platz. Aber jetzt so alleine, ist es so gross und ich schlaf schlecht einfach weil ich mich in diesem riesigen Bett so einsam fühle. Ich hab lang rum studiert, ich habs wirklich probiert, hab auch mit meiner Tochter gesprochen ob sie es nicht schlimm findet wenn ich ein neues, kleineres Bett will. Einfach weil ich ein schlechtes Gewissen habe, ja, immer noch etwas. Aber ich möchte mich irgendwann wieder wohl fühlen im Bett und auch gerne darin schlafen. Und ich denke mit einem schmaleren Bett fällt es mir dann sicher etwas leichter. So meine Hoffnung. Mit etwas Glück kommt es noch vor Weihnachten.

Und ehrlich, diese Woche nehm ich mir jetzt nichts mehr grosses vor. Töchterchen hat morgen Geburtstag, sie wird 31 und vielleicht schauen wir am Wochenende vorbei, oder ich. Aber wie immer, alles sehr spontan.

Uff, ja das war viel, aber trotz allem eine wirklich gute Woche, viele schöne Momente und ich bin voller Dankbarkeit für diese Momente, für die Bekanntschaft die ich machen durfte und das ich mich auch mal was gegönnt habe. Was wirklich äusserst selten vorkommt.

So, jetzt werd ich mir erst mal ein leckeren Tee machen, dann klatsch ich mich aufs Sofa und starte mal eine Umfrage über Insta zu den Challenge die ich ja nächstes Jahr machen will hier. Mal sehen ob es was bring. Also, wie ich schon gesagt habe, es wird sowieso eine geben, ob jetzt sich noch Leute melden oder nicht. 🙈 Und dann kuschel ich mich ein, schau dem regen draussen zu und schau mal ob ich es schaff zu lesen, wenn nicht, schau ich halt einfach etwas Backlist weiter.

So ihr lieben, ich wünsch euch einen stressfreien Nachmittag und man liest sich morgen wieder, dann steht ja auch schon wieder der Freitag’s-Füller an.

Herzlich – Alexandra

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