WoRü #1/25

Einen wunderschönen Sonntag meine du liebe Seele,

der letzte Tag der Weihnachtszeit ist angebrochen, und morgen starten wir wieder offiziell in den alltäglichen Wahnsinn. Aber heute noch mal das ganze ruhig angehen, chillen und die Ruhe geniessen. Das Wetter ist eh mies. Gestern Abend hat’s geschneit, 4 Stunden später gab’s Eisregen und die Salzfahrzeuge fuhren rauf uns runter. Inzwischen ist alle der Schnee schon wieder weg und auch das Eis ist keine Gefahr mehr.

Und nun mal zum Wochenrückblick. Da wird sich heute auch nichts mehr ändern.

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Wie war die Woche insgesamt?  ?/10

🎧😵‍💫😵‍💫🦠📱

3 Dinge für die ich in der vergangenen Woche dankbar bin?

• Für den ruhigen und gemütlichen Jahreswechsel.
• Für den Besuch meiner Tochter und den Kidds
• Die guten Gespräche.

Was habe ich diese Woche gelernt?

Das es immer noch Männer gibt die bereit sind sich die Wahrheit anzuhören, also wirklich anzuhören und dann das ganze reflektieren und dann eine Entscheidung treffen. Das fand ich wirklich sehr angenehm und bedeutet mir auch sehr viel.

Highlight(’s) der Woche!

• Der Buch meiner Tochter

Wie hab ich mich gefühlt?

Seit dem 24 bin ich angeschlagen. Ich hatte 2 Tage Fieber und das wars eigentlich. Dennoch ist da was komisch und ja, ich fühle mich krank ohne Krank zu sein. Ich kann’s echt nicht anders erklären. Ich habe keinen Schnupfen, aber mein Kopf fühlt sich so an, auch die Auen sind gereizt. Wisst ihr wie ich das meine? Das find ich so schräg. Dann zuckt mein Auge seit bald 2 Wochen und das nervt echt langsam.

Auslöser können eigentlich nur der Schlafmangel sein und der Stress. Also psychischer Stress. Denn Überanstrengung der Augen, Kaffe trink ich nicht und auch sonst keine Koffeinhaltige Getränke und Alkohol auch nicht.Also falle diese möglichen Ursachen weg. Dann hab ich manchmal Extrasystolen. Passt zum Bild mit Stress und Schlafmangel. Vorgestern hatte ich wieder mal ne ne Panikattacke, aus heiterem Himmel, über ne Stunde kämpfe ich mit der und den Schmerzen, dann war ich hinüber. Irgendwie scheint mein Nervensystem grade total überreizt zu sein, auch mein Tinnitus ist wieder ziemlich am aufdrehen. Aber warum das so ist, keine Ahnung… oder vielleicht doch? Vielleicht liegt es auch an den Hormonen, die drehen ja auch grade wieder etwas am Rad. Hab Pickel als wär ich ein Teeni, dabei hatte ich damit nie Probleme.

Mal sehen wie ich mich in der kommenden Woche fühle werde, hoffe etwas besser. Ich nehm’s ja schon ruhig, ich wüsste nicht was ich sonst noch machen sollte. Hab aber gestern mal mit Magnesium und Vitamin B Komplex angefangen. hoff das hilft den Nerven etwas.

Gelacht?

Oh ja 😂

Geweint?

Ja, ein bisschen. Während eines Gesprächs. Was nicht heisst das es nicht gut war, das wars, aber es war zu späten Stunde sehr Deep und irgendwie hat es mich da bissi mitgenommen.

Wo war ich?

Überwiegend zu Hause.

Wen hab ich getroffen?

Niemand.

Worüber hab ich mich geärgert?

Über so manch technische Hürde. Und meine Appetitlosigkeit (hier eher Frust)

Worüber hab ich mir sorgen / Gedanken gemacht?

Sorgen über die kleine Kämpferin und Gedanken über Junior

Was hab ich gesucht?

Hülle und Schutzfolie fürs neue Handy

Was hab ich gefunden?

Eben dies.

Gegessen?

Viel zu wenig. wirklich viel zu wenig. Das muss sich echt ändern. 😔 Seit 2 Wochen bring ich kaum was runter.

Getrunken?

Heissen Tee und noch mehr heissen Tee 😅 und ab und an ne heisse Schokolade. Und wenig aromatisiertes Wasser.

Genascht?

Datteln und noch die letzten 3 selbst gemachten Kekse.

Wie viel bin ich gelaufen?

Zu wenig.

Was hab ich getan?

Neben dem Haushalt und einkaufen?

• Gebloggt
• Gewaschen
• Gekocht
• Musik gehört
• Filme geguckt
• Ganz viel geschrieben, am Handy.
• Wenig gelesen.

Auch diese Woche ist es nur das nötigste. Ich bin immer noch K.O und das düstere Wetter hilft auch nicht grade.

Was hab ich gekauft / Bestellt?

Gekauft: Neue günstige Tischlampe für den Esstisch. Wir haben weder im Wohnzimmer noch Essecke oder Schlafzimmern einen Deckenanschluss um eine Lampe anzuschliessen. Darum gab’s jetzt endlich eine kleine Tischlampe

Bestellt: Mein neues Handy

Wie hab ich geschlafen?

Besch….. Sagen wir mal, einfach viel zu wenig.

Geträumt?

Kann mich an keinen erinnern

Hab ich was verschenkt oder selber etwas geschenkt bekommen?

Klar, als meine Enkel da waren durften sie ihre Geschenke noch mit nehmen. Der kleinste bekam ein Mahlbuch mit Filzstifte. Die Mittlere ein Freundschaftsbuch mit einem coolen blinkenden Einhornstift und der Grosse, dem hab ich 2 Erstlesebücher über 2 Fussballer gekauft.

Selbst hab ich ein teelicht bekommen von den Kiddis selbst gemacht und meiner Tochter ein selbst gemachtes Bodypeeling.

Zitat / Weisheit der Woche.

Wie sie dich behandeln, ist das, was sie für dich empfinden.

Ein schöner Moment.

• Als die Kids die Geschenke ausgepackt haben.

Was hab ich gelesen?

Buch:

Ich hab den 5. Band der Bücherwelt-Chronik „Das Buch der verbotenen Wünsche“ angefangen. Aber das läuft grade nicht so toll, einfach weil ich mich nicht gut konzentrieren kann und mein zuckendes Auge echt irritiert. Hoff das ich nächste Woche besser wird.

Blog: – / –

Artikel: – /-

Was habe ich gesehen / geschaut / gehört

Gesehen:

Und immer noch viel, viel Grau, und sonst mein Bett und Sofa

Geschaut: 

 📺 Serie: Bei Supernatural bin ich bei Staffel 8 angekommen. Dann hab ich gesehen das „New Amsterdam“ die neue Staffel draussen ist. Ich bin ja da mit Vorsicht eingestiegen wieder, nach dem die vergangene Staffel nur so von Agenda setting nur so getrieft hat, war ich doch etwas voreingenommen, aber dieses mal ist es nicht ganz so schlimm bis jetzt. Sollte es wieder überhand nehmen, dann brech ich die Serie, die eigentlich so toll gestartet ist, ganz ab.

🎬 Film: Ja, auch diese Woche habe ich den einen und anderen gesehen.

Deadpool & Wolverine

Typisch Marvel… Schräg, humorvoll und Aktionsgeladen. Aber eher wie Deadpool schräg. Also wer die ersten beiden Teile gesehen hat der weiss was ich mit schräg meine. Gute Unterhaltung.

Top Gun – Meverick

Den ersten Teil hab ich damals mit meinem freund gesehen als ich 15 war. Oh man ist das lange her! Ich mag ja den Cruse nicht so. Aber die Filme sind halt schon noch geil. Nichts neues, typisch Hollywood halt.

🎬 Doku: Avicii – Ich heiße Tim war eine Doku über den Werdegang von Avicii. Sehr sympatischer junger Mann, wieder einer der zu früh gehen musste. Ein mega Talent was Musik angeht.

🎤 Vortrag / Interwiev: – / –

Gehört: Lieblings-Playlist – Mal was in Mundart

Foto’s der Woche

Nüscht’s. War nur zu hause, aber nächste Woche wird es sicher das ein oder andere Foto geben wenn das Wetter es zulässt. Muss doch die neue Kamera am neuen Handy testen.

Nächste Woche will ich… 

Was den Blog angeht: Taj, ich weiss es immer noch nicht so genau was ich Montags jetzt posten soll. Mal sehen was da so für Ideen entstehen. Eigentlich würde ich gerne wieder etwas haben das sich jeden Montag wiederhiolt, genau wie der Samstag den ich auch neu besetzen muss. Lasst euch also überraschen, vielleicht wird es da noch par mal einfach einen Lückenfüller geben. Dann halt am Mittwoch, Freitag und Sonntag sind ja gegeben.

Privat siehts so: Da geht am Mittwoch wieder die Therapie los, hatte ja nen Monat Pause fast. Und am Freitag hab ich etwas abgemacht um Kaffe trinken zu gehen, also ich eher Tee oder eine heisse Ovi oder so, Trink ja kein Kaffe.

Ansonsten lass ich es mal offen und hoffe mein Nervensystem fährt endlich mal etwas runter.

Auf das freu ich mich nächste Woche…

Auf Freitag. ☺️ eine Woche Vorlaufzeit sollte reichen um mich da psychisch vorzubereiten.

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So, ist die erste Woche im Januar auch schon wieder Geschichte. Und ich wünsche dir nun noch einen gelungen Start in die neue Woche!

Alles Liebe – Alexandra