Einen wunderbaren Sonntag du liebe Seele,
ich hoffe dir geht es gut und du bist entspannt in den Sonntag gestartet? Hier ist jeden Sonntag waschen angesagt. Aber sonst nur chillen und natürlich hier den Wochenrückblick schreiben. Und sicher noch etwas lesen und auch etwas Podcast hören.
Wenn du grade keine Planungen hast für Sonntag, wie sieht eigentlich ein üblicher Sonntag bei dir so aus?
Ich mach mich jetzt mal an den Wochenrückblick.
Wie war die Woche insgesamt? ?/10
😖🤒💊😖🥱
3 Dinge für die ich in der vergangenen Woche dankbar bin?
- Das ich es geschafft habe zum Zahnarzt zu gehen
- Das, jetzt wo der zahn draussen ist, es wieder besser ist
- Für den tollen und verständnisvollen Zahnarzt der sehr viel Empathie hat.
Was habe ich diese Woche gelernt?
Highlight(’s) der Woche!
- Sorry, aber diese Woche gab’s eicht keins.
Wie hab ich mich gefühlt?
Scheisse. Zahnschmerzen sind echt beschissen. Erst wusste ich ja gar nicht woher es kam, einfach weil’s so ausgestrahlt hat. Dann bekam ich auch Fieber also war es mir klar das es ne Entzündung ist. Und ja, war klar warum. Also schlussendlich. Durchs Zähneknirschen hab ich mir ein weiterer Backenzahn kaputt gebissen. Er war nämlich gespalten und so konnten natürlich Bakterien in diesen Bruch eindringen und hat an der Wurzel eine Entzündung verursacht und zusammen mit dem Absterben der Wurzel hat dann eben diese scheiss schmerzen gemacht. Jetzt tut der Kiefer einfach noch etwas weh, auch die Muskulatur ist noch verkrampft. Es es wird schon.
Gelacht?
Nö
Geweint?
fast, konnte es aber runterschlucken…
Wo war ich?
Ausser beim Zahnarzt, nirgends. Nur zu Hause und natürlich kurz täglich einkaufen.
Wen hab ich getroffen?
Meinen Zahnarzt und schnell meinen Schwager.
Worüber hab ich mich geärgert?
Über mich selber. Wegen der Angst vor dem Zahnarzt. Gut, dieses mal ging ich gleich, weil die Schmerzen einfach zu gross waren. Ich hoffe einfach das ich diese Angst endlich mal in den Griff bekomme und es nicht jedes mal so ein Kampf sein wird, weil ich nächste Woche die Fäden ziehen lassen gehen muss, plus muss ich ja noch 2 mal gehen um die anderen beiden Zähne die ich ausgebissen habe zu versorgen.
Worüber hab ich mir sorgen / Gedanken gemacht?
Sorgen über nicht’s aber Gedanken. Und zwar darüber wie böse Menschen sein können. Gut, das weiss ich schön lange das es wirklich böse Menschen gibt. Das es wirklich grausame Individuen gibt. Vor allem wenn es gegen Kinder geht. Und das aber genau in diesem Bereich viele, zu viele Menschen noch immer nicht wirklich hin gucken wollen. Oder sie verharmlosen es. Oder halt auch sonst, man sehe nur Epstein, R.Kelly und jetzt Diddy. Da tut sich wirklich die Hölle auf. Und nein, das sind eben keine Einzelfälle.
Was hab ich gesucht?
-/-
Was hab ich gefunden?
-/-
Gegessen?
Ich hab mich diese Woche vor allem von Bananen-Milch-Shake ernährt und weichen Brötchen und etwas Salat und Fisch. Durfte, konnte ja auch nicht und durfte nicht zu heiss, zu scharf und zu harte Speisen essen. Ich hab ja ne Naht und da muss man halt noch mal etwas mehr aufpassen.
Getrunken?
Wasser mit ätherischen Ölen (Grapefruit / Wild Orange /Lemon) frischer Traubensaft, Bananen-Milch-Shake.
Genascht?
Lindt Schoggi-Kugeln, Gummi Erdbeeren, Cheesballs.
Wie viel bin ich gelaufen?
18’362 Schritte – 13,1Km Ja, das lag jetzt nicht nur daran das „krank“ war sondern auch am Wetter
Was hab ich getan?
Neben dem Haushalt und einkaufen? Nicht viel…
- Gelesen
- Gebloggt
- Gewaschen
- Musik gehört
Was hab ich gekauft?
Nebst Nahrungsmittel und Haushaltsdinge hab ich folgendes gekauft/bestellt
- Toster
Wie hab ich geschlafen?
Naja, mit den Zahnschmerzen kann man sich vorstellen nicht wirklich gut.
Geträumt?
Kann mich nicht erinnern.
Hab ich was verschenkt oder selber etwas geschenkt bekommen?
Nein, weder noch.
Zitat / Weisheit der Woche.
Das Leben ist manchmal wie ein Navi, ständig wird die Route neu berechnet.
Unbekannt
Dieses Zitat fand ich so passend gestern als es mir über den Weg gelaufen ist. Jede Entscheidung, Handlung verändert manchmal unseren Weg. Das fand ich eine schöne Metapher.
Ein schöner Moment.
-/-
Was hab ich gelesen?
Ja, ich bin noch immer am 4. Band der Buchwelt – Chronik. Ich find das lesen grade echt harzig.
Was habe ich gesehen / geschaut / gehört
Gesehen:
Viele graue Wolken, viel Regen, die Zahnarztpraxis.
Geschaut:
📺 Serie: Eine True-Crime Dokuserien – Unsolved Mysteries. Da sind es 4 Episoden also schnell geguckt. Dann hab ich gestern eine neue Serie angefangen, eine Mischung aus Komödie und Mythologie. Die Serie heisst KAOS
Worum gehts: Die Serie erzählt die Geschichte von drei Menschen, die ihre Verbindung zueinander und zu einer alten Prophezeiung entdecken, während sie sich mit korrupten und arroganten Göttern der griechischen Mythologie auseinandersetzen. Das gesamte griechische Pantheon, von Zeus bis Dionysos, ist in der Serie zu finden.
Der wohl bekannteste Schauspieler spielt den Gott Zeus und zwar sehen wir hier Jeff Goldblum. Ehrlich? Ich weiss noch nicht was ich von der Serie halten soll.
🎬 Film: Auch hier hab ich eine True-Crime Doku geguckt. Jailbreak: Liebe auf der Flucht
🎤 Vortrag: Einen ganz wichtiger, grade eben auf die Winterzeit hin, aber eigentlich ist das Thema Vitamin D3 so oder so ein wichtiges Thema.
Diesen Vortrag von Prof. Dr. Jörg Spitz ist schon älter, den hab ich schon vor 3 Jahren mal geschaut. Hab mir es aber diese Woche noch mal genehmigt. Denn hier sind viele Infos verpackt. Ich supplimentiere seit über 4 Jahren als bei einer Überprüfung meines Blutbildes gemacht wurde und ich gesehen habe wie weit unten mein Spiegel war.
Gehört: Lieblings-Playlist, und mein Song der Woche…
Foto’s der Woche
Gab es leider keines. Vielleicht die kommende Woche.
Nächste Woche will ich…
Was den Blog angeht: Ich hab ja immer noch meine Liste um Themen anzugehen. Mal sehen wo und wann ich da ein neues Thema einbinden kann und werde. Sonst finden wir sicher die, die an festen tagen anstehen.
Privat siehts so: Morgen treffe ich mich vielleicht mal mit meiner Seelenschwester, je nach dem ob sie Lust hat. Es wär der beste, weil schönste tag der Woche. Dann Mittwoch steht Therapie an, die musste ich letzte Woche ja verschieben wegen dem Zahnarzt. Dann Donnerstag Fäden ziehen beim Zahnarzt und vielleicht kommt meine Tochter mit den Kiddis noch vorbei oder ich geh zu ihr.
Auf das freu ich mich nächste Woche…
Auf das Treffen mit meiner Seelenschwester, sollte es zustande kommen.
So, das war also meine Woche, und wie lief deine so?
Ich wünsche dir jetzt noch einen schönen Nachmittag und einen entspannten Sonntagabend. Starte morgen gut in die neue Woche!
Herzlich – Alexandra